锁金村街道锁四社区居民学校举办健康知识讲座

    近期南京气温骤降，社区内的居民时常因为心血管疾病，影响其日常正常工作和学习。12月15日下午，锁金村街道锁四社区居民学校特邀请锁金村街道卫生服务中心林医生在社区二楼教室为居民带来一场关于心血管疾病防治的健康讲座。

   林医生首先从心血管疾病怎么预防；上了年纪的人在冬季如何正确晨练；高血压、高血脂、高血糖早期有哪些表现；“三高”类人群该如何注意饮食等方面进行了健康知识普及，特别是说到现在天气寒冷许多老年人喜欢吃一些高热量的肉类，从而很容易引发血脂升高而冠状动脉发生血栓的机率也会增高。冬季特别要注意保暖、预防感冒、规律生活、科学健身。

   活动结束后，居民们围住林医生进行健康咨询。社区居民夏阿姨说：“像这样“家门口”的健康讲座很好，现在不管年轻人还是老年人最怕的就是生病，如果自身不管理好饮食习惯和保持良好的生活方式，那会给自己的生活带来大麻烦，多听这样的讲座让我们学习到很多接地气又实用的健康知识！”

                     锁金村街道社区教育中心   锁金村街道锁四社区  乔君