梅园新村街道大行宫社区开展全民学习活动周养生课堂活动

    10月31日下午，梅园新村街道大行宫社区邀请了玄武中医院的陈璐滢医生为老人们举办了一场“高血压病人的健康教育”讲座，吸引了众多名老年朋友前来学习。

  陈医生从什么是血压，高血压的判断标准开始讲起，具体分析了高血压的种类和带来的危害，详细讲解了高血压的形成及预防和治疗，她着重从日常饮食上分析了各种食物对高血压病的影响，建议各位居民平时低盐、低脂肪饮食，戒烟，控酒避免情绪激动，并且进行适当的体育锻炼，叮嘱大家坚持服药，在医生的指导下选择合适自己的降压药，来确保把血压稳定在一个合理的范围。

  养生课堂也是大行宫社区2014年重点推进的社区教育项目，通过医务人员的专业知识为社区居民提供科学正确的中医保健指导，宣传中医“防病治病、预防保健”的理念及方法，结合居民实际需求开展中医保健健康教育与服务，以进一步提高他们的认知水平和科学素养，普及中医知识，传播科学合理的膳食知识，增强科学保健知识,树立健康向上的生活观念，改善居民生活水平，促进社区的和谐与可持续发展。

(梅园新村街道社区教育中心  大行宫社区居民学校 汪蕾)