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  • 【视频】羽播天下1(154)

    演讲人:内部号 类型:单视频 分类: 上传时间:2013/3/20 20:56:06

    内容简介:本教程深入阐述了熊国宝多年研究的技术训练要点精华,对技术动作每一环节的深刻体察,让你对羽毛球技术的理解上升到一个更高的层...

  • 【视频】阳光体育--阳光体育设计思路及实施策略(444)

    演讲人:内部号 类型:单视频 分类: 上传时间:2013/3/20 20:56:06

    内容简介:在充分挖掘整理民族传统体育项目的基础上,依照学生不同年龄生理、心理特点及教育特征设计创编了《球的运动》、《包的运动》、《...

  • 【视频】阳光体育--球的运动(149)

    演讲人:内部号 类型:单视频 分类: 上传时间:2013/3/20 20:56:06

    内容简介:在充分挖掘整理民族传统体育项目的基础上,依照学生不同年龄生理、心理特点及教育特征设计创编了《球的运动》、《包的运动》、《...

  • 【视频】阳光体育--民族民间体育游戏(175)

    演讲人:内部号 类型:单视频 分类: 上传时间:2013/3/20 20:56:06

    内容简介:在充分挖掘整理民族传统体育项目的基础上,依照学生不同年龄生理、心理特点及教育特征设计创编了《球的运动》、《包的运动》、《...

  • 【视频】烘培教室--节庆点心(429)

    演讲人:内部号 类型:单视频 分类: 上传时间:2013/3/20 20:56:06

    内容简介:节日到来!想自己制作一些简单美味又健康的小点心? 《烘培教师》之“节庆点心”就将带领您走进一个充满趣味的点心世界,让您既...

  • 【视频】甜点家族--DIY布丁(155)

    演讲人:内部号 类型:单视频 分类: 上传时间:2013/3/20 20:56:06

    内容简介:布丁,亦有称作“布甸”,口感是软嫩甜香,是西方人非常喜爱的餐后甜点之一。本节目不仅介绍8款经典欧式烘烤布丁的做法,更介绍...

  • 【视频】高温瑜伽(151)

    演讲人:内部号 类型:单视频 分类: 上传时间:2013/3/20 20:56:06

    内容简介:高温瑜伽凭借26个符合人体机能的动作,和排毒、塑体的卓越功效席卷全球,风靡至今。本堂练习将最正宗、有效的高温瑜伽呈献给各位...

  • 【视频】瑜伽与游泳运动(158)

    演讲人:内部号 类型:单视频 分类: 上传时间:2013/3/20 20:56:06

    内容简介:游泳运动要求练习者的腰部稳定性强,肩、髋、膝、踝各关节的灵活性充分,除此之外对于心肺功能也有较高要求,因此本套瑜伽练习会...

  • 【视频】中老年健体瑜伽(191)

    演讲人:内部号 类型:单视频 分类: 上传时间:2013/3/20 20:56:06

    内容简介:瑜伽不分年龄。夕阳无限好,瑜伽保健康!中老年朋友可以通过本堂的练习,重找生活的乐趣,修复身心的健康。增强身体的灵活性,改...

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