玄武门街道大树根社区居民学校：敬老润心，乐学终身

金秋送爽，丹桂飘香。为弘扬中华民族敬老爱老传统美德，充分发挥社区社教阵地功能，普及传统节日文化与中医药养生知识，10月15日上午，玄武门街道大树根社区举办 “敬老润心，乐学终身” 重阳节社教主题活动，邀请辖区长者欢聚一堂，在沉浸式实践体验中共度重阳佳节。

活动伊始，社区社教专员开展重阳民俗课堂。工作人员向长者讲述九九重阳节的历史起源，细致介绍登高、赏菊、品尝重阳糕等传统民俗，解读 “九九” 寓意长寿安康的文化内涵。通过通俗易懂的讲解，带领老人们感悟传统节日背后深厚的人文底蕴，唤起大家对传统民俗文化的认同感。

随后进入中医药养生科普实践环节。工作人员结合基础中医药知识，介绍薰衣草、决明子、艾叶、菊花、薄荷、荞麦壳等原料的养生功效，讲解药材搭配原理：薰衣草安神舒缓，决明子清肝明目、支撑颈椎，艾叶温散驱虫，菊花清香明目。现场展示成品药枕，指导长者结合自身身体情况选配药材。长者们兴致盎然，认真称量、挑选药材，小心翼翼将混匀药材装入内胆，封口整理，亲手缝制专属姓名标签，一个个饱含心意的中药枕陆续制作完成。

制作环节结束，暖心品重阳温情开启。大家围坐在一起品鉴软糯香甜的重阳糕，闲话家常，现场暖意融融。社区优先为到场的高龄、独居长者送上糕点与自制中药枕，送上真挚的节日祝福，把贴心关怀送到老人心间。

本次社教活动将重阳敬老文化与中医药健康宣教有机融合，寓教于乐，让长者在动手实践中学习养生知识，感受传统文化魅力。下一步，大树根社区将持续依托社教平台，聚焦老年群体精神文化与健康服务需求，策划更多接地气、有温度的科普实践活动，持续营造敬老、爱老、助老的和谐社区氛围。

大树根社区居民学校

文/图：罗珍欲

审核：黎平智

发布：陈敏

2026年10月15日