玄武湖街道仙居雅苑社区居民学校开展健康科普讲座活动

为切实提升辖区居民对高血压、高血糖等慢性疾病的防治素养，6月24日，玄武湖街道仙居雅苑社区居民学校联合仙鹤门社区卫生服务中心，开展了“科普赋能防慢病 守护银龄保健康”科普讲座，吸引了辖区居民的热情参与。

本次讲座由仙鹤门社区卫生服务中心专业医护人员主讲。医生结合中老年人身体机能特点，重点围绕高血压、高血糖的成因、潜在危害及日常管理展开讲解。不仅深入浅出地阐释了科学饮食、规律作息、科学监测等核心防控原则，还针对慢病人群推荐了快走、八段锦等辅助控压降糖的适老化运动。同时，医生细致纠正了老人们在日常保健中的常见误区，引导大家树立健康管理理念。

在互动答疑环节，居民们踊跃提问，围绕日常饮食、居家简易锻炼、慢病运动管控等切身问题向医生请教。医生逐一耐心解答，给出了实操性强的健康指导，现场交流氛围热烈融洽。

此次活动以专业科普补齐老年群体在高血压、高血糖防治上的知识短板，有效提升了老年人的慢病自我管理能力。后续，仙居雅苑社区将继续聚焦居民健康需求，持续开展惠民健康科普活动，为银龄安康保驾护航。

玄武湖街道社区教育中心

仙居雅苑社区居民学校

文/图:徐晨霞

审核：严芳

发布：陈敏

2026年6月24日