玄武湖街道徐庄社区居民学校开展“本草贺岁 中医药香”健康知识讲座

1月21日上午，玄武湖街道徐庄社区活动中心内药香袅袅，笑语盈盈。一场别开生面的中医药文化体验活动正在这里举行。二十余位老年居民围坐一堂，与来自南京中医药大学的青年志愿者们共同开启了一场融合知识、手工与代际交流的中医药探索之旅。

“各位叔叔阿姨、爷爷奶奶，您知道厨房里的生姜、葱白也是传统良药吗？”中医药大学生志愿者的开场白迅速吸引了在场老人的注意力。这场名为“身边的中医药”科普讲座没有晦涩的术语，而是从老人熟悉的日常食材入手，深入浅出地讲解中医药的基本理念。

针对老年群体常见的高血压、关节疼痛、失眠等问题，志愿者们精心准备了实用易懂的调理知识。“原来我这个年纪适合喝枸杞菊花茶，比单纯喝绿茶更有益处。”王奶奶感慨道。讲座特别设置了“你问我答”环节，老人们争相提出健康疑问，志愿者们一一耐心解答，现场气氛热烈而温馨。

理论讲解后，活动进入最受欢迎的手工体验环节。长桌上，薄荷、艾叶、丁香、藿香等十余种中药材分门别类摆放，散发着独特的草木清香。

“香囊在古代不仅是饰品，更是‘移动的健康卫士’。”志愿者小张一边示范一边讲解，一边动手操作。

70岁的曹奶奶，仔细地将药材按比例装入布袋：“我年轻时见过母亲做香囊，没想到今天自己也能体验。”大学生志愿者们穿梭在老人中间，手把手指导缝制技巧，银发与青丝不时交叠，构成一幅动人的传承画面。

大学生们聆听老人讲述过往使用土方子的经验，老人们则好奇地询问现代中医药的发展。这种双向交流打破了传统科普的单向灌输，形成了真正的知识互动与情感连接。在徐庄社区，中医药不再是古籍中的遥远文字，而是可闻、可触、可感的生活智慧，是代际共融的生动实践，更是健康社区建设的创新起点。

玄武湖街道社区教育中心

徐庄社区居民学校

文/图：郑晓庆

审核：严芳

发布：陈敏

2026年1月22日